Selon les chercheurs de l’université d’Oxford (Angleterre), jouer au célèbre jeu vidéo Tetris après un traumatisme sévère pourrait réduire la gravité du stress post-traumatique. Le fait de jouer à Tetris peu de temps après la survenue de l’évènement à l'origine du traumatisme réduirait la fréquence des flashbacks douloureux. Cette découverte pourrait permettre de mettre au point des traitements pour les victimes d’accident, de viol, d’une maladie grave ou les témoins d'une guerre, d’un attentat, de la mort violente d'un proche…

L’équipe du docteur Emily Holmes, du département de psychiatrie de l’université d’Oxford a testé l’effet du jeu sur quarante personnes en bonne santé. Toutes ont dû regarder des images de personnes blessées, ainsi que des campagnes chocs de lutte contre l’alcool au volant. Trente minutes plus tard, la moitié d’entre elles ont dû jouer à Tetris pendant 10 minutes, tandis que l’autre moitié patientait.

Il s’est avéré que, la semaine suivante, celles qui avaient pu jouer à Tetris avaient beaucoup moins de flash-back des images violentes que les autres. D’après Emily Holmes, le jeu vidéo empêcherait le cerveau de stocker certains souvenirs, si on y joue immédiatement après le choc.

Les chercheurs ont choisi Tetris parce que ce jeu utilise un large panel de zones cérébrales grâce aux multiples formes et couleurs présentées aux joueurs. Par conséquent, il n’est pas certain que d’autres jeux vidéo eussent été aussi efficaces.

Source : Maxisciences